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本文作者:王亮1任海芳2李樹國1高慶全3作者單位:1內蒙古民族大學動物科技學院2通遼市水務局遼河供水管理處3內蒙古呼倫貝爾呼倫湖漁業有限公司
一般營養成分結果
呼倫湖秀麗白蝦肌肉一般營養成分見表1。
氨基酸分析結果及營養評價
1)氨基酸分析結果
呼倫湖秀麗白蝦氨基酸分析結果如表2所示。從表2可以看出,呼倫湖秀麗白蝦肌肉含量最多的氨基酸是賴氨酸,為肌肉鮮重的2.27%,其次是谷氨酸。
2)氨基酸營養評價
從表3看出,氨基酸評分和化學評分結果顯示蛋氨酸+胱氨酸都是第一限制性氨基酸,而從氨基酸評分來看,蘇氨酸是第二限制性氨基酸,從化學評分來看,纈氨酸是第二限制性氨基酸。
脂肪酸及脂類分析
1)脂肪酸分析
秀麗白蝦肌肉脂肪酸(FA)共有25種,其中飽和脂肪酸(SFA)5種,單不飽和脂肪酸(MUFA)8種,多不飽和脂肪酸(PUFA)12種。SFA、MUFA和PUFA占FA的比例分別為27.15%、30.76%和36.49%。DHA和EPA占FA的比例分別為7.79%和15.66%。
2)呼倫湖秀麗白蝦脂類分析
從表5可以看出,呼倫湖秀麗白蝦每100g肌肉中甘油二酯含量為246.68mg,甘油三酯含量為68.45mg,游離脂肪酸含量為555.17mg,磷脂含量為1076.21mg,膽固醇含量為3.51mg。
現代營養學理論認為,蛋白質的營養價值與其氨基酸組成密切相關,食物蛋白質氨基酸組成越接近人體蛋白質組成,越容易為人體消化吸收,其營養價值越高。FAO/WHO理想模式,質量較好的蛋白質其氨基酸組成為必需氨基酸/總氨基酸(EAA/TAA)在40%左右,必需氨基酸/非必需氨基酸(EAA/NEAA)達到60%以上。呼倫湖秀麗白蝦的EAA/TAA值是45.12%,EAA/NEAA值是82.21%,氨基酸的2項指標均在FAO/WHO推薦值以上,且蛋白質含量高達81.01%(占肌肉干重)。因此,呼倫湖秀麗白蝦肌肉蛋白是優質蛋白。另外,呼倫湖秀麗白蝦肌肉蛋白中賴氨酸含量最高,這一點不同于其它魚類和蝦類中谷氨酸含量最多,這種情況極為少見,其機理有待深入研究。
對呼倫湖秀麗白蝦肌肉蛋白氨基酸營養評價,無論是從氨基酸評分還是從化學評分來看,蛋氨酸+胱氨酸都是第一限制性氨基酸,而從氨基酸評分來看,蘇氨酸是第二限制性氨基酸,從化學評分來看,纈氨酸是第二限制性氨基酸。必需氨基酸指數(EAAI)為81.00,高于大多數淡水魚,說明必需氨基酸的數量和種類接近于人體的需要,呼倫湖秀麗白蝦蛋白質必需氨基酸除了限制性氨基酸以外,其余必需氨基酸組成和雞蛋蛋白氨基酸組成接近,因此呼倫湖秀麗白蝦是一種高蛋白,必需氨基酸組成較為合理的蝦類。
呼倫湖秀麗白蝦肌肉中含有人體所必需的脂肪酸,如亞油酸(C18∶2n6)、亞麻酸(C18∶3n3)和花生四烯酸(C20∶4n6,ArA),含量分別達到2.62%、3.70%和4.27%。EPA和DHA的含量也較高,分別為15.66%和7.79%。n3PUFA含量達到28.68%,可以滿足人體對n3PUFA的需要[9],尤其是EPA、DHA和ArA,僅存在于魚類和海洋食品中,是細胞膜的重要結構成分,對于防止心血管疾病有重要作用[10]。n3/n6PUFA表示魚油的營養價值,比值越高營養價值越大[11],淡水魚變化范圍是0.5~3.8,海水魚變化范圍是4.7~14.4。本研究中呼倫湖秀麗白蝦肌肉脂肪酸中n3/n6為8.71,遠大于淡水魚,處于海水魚中間位置。
呼倫湖秀麗白蝦肌肉總脂中,磷脂含量高達55.19%,而甘油三酯(TG)含量相對較低,為3.51%。所以呼倫湖秀麗白蝦肌肉中的脂類是有利于人體健康的脂類,不會造成人的心血管疾病,并且對心血管疾病有一定的治療和預防作用[12]。另外,呼倫湖秀麗白蝦每100g肌肉中膽固醇的含量僅為3.51mg,含量極微,即使長期大量食用也不會患由于攝入高膽固醇食物而產生的疾病。