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心理健康常識(shí)范文精選

前言:在撰寫心理健康常識(shí)的過程中,我們可以學(xué)習(xí)和借鑒他人的優(yōu)秀作品,小編整理了5篇優(yōu)秀范文,希望能夠?yàn)槟膶懽魈峁﹨⒖己徒梃b。

心理健康常識(shí)

大學(xué)生心理健康教育工作作用探究

摘要:社會(huì)的快速發(fā)展要求教育必須緊跟時(shí)代步伐,而人才作為服務(wù)社會(huì)發(fā)展的核心力量,也在不斷地被提出新的要求,從曾經(jīng)單純的理論灌輸式教育到如今多元化的綜合衡量標(biāo)準(zhǔn),德才兼?zhèn)湟呀?jīng)不能滿足社會(huì)對(duì)高素質(zhì)人才的要求,還必須具備擁有面對(duì)逆境的強(qiáng)大心理素質(zhì)。大學(xué)生作為社會(huì)主義接班人,正處于人生的重要轉(zhuǎn)折期,心理狀態(tài)波動(dòng)性大,高校輔導(dǎo)員需要根據(jù)大學(xué)生現(xiàn)階段的心理狀態(tài),分析現(xiàn)狀、發(fā)現(xiàn)規(guī)律、尋找問題根源、利用自身優(yōu)勢(shì)并提出相對(duì)應(yīng)的對(duì)策,作為高校思政和心理健康教育的主力軍,其使命意義重大。

關(guān)鍵詞:高校輔導(dǎo)員;心理健康教育;作用

在社會(huì)價(jià)值多樣化背景的影響下,中國(guó)大學(xué)生的心理健康問題越來越突出,已成為影響其身心發(fā)展的主要原因。大學(xué)輔導(dǎo)員作為中國(guó)高等院校大學(xué)生的日常思想政治道德教學(xué)、心理健康教育與管理的主要參與者、實(shí)施者與引導(dǎo)者,在大學(xué)生心理健康疏導(dǎo)中扮演著關(guān)鍵角色。在現(xiàn)階段,若能有機(jī)將大學(xué)生的思想政治教學(xué)工作與心理健康引導(dǎo)工作密切地融合起來,就可以提高大學(xué)生的全面素養(yǎng)和心理健康強(qiáng)度。

一、大學(xué)生常見心理問題的歸因

(一)適應(yīng)問題

新生適應(yīng)問題是指學(xué)生進(jìn)入新環(huán)境后,普遍存在的心理問題。由于從高中到大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境,它的改變對(duì)于很多學(xué)生而言都是一種心理成長(zhǎng)的挑戰(zhàn)。這一心理問題在第一個(gè)學(xué)期中特別明顯。針對(duì)一些剛離開父母、初次離開家、初次獨(dú)居、自我調(diào)節(jié)能力和對(duì)社會(huì)適應(yīng)性都不強(qiáng)的學(xué)生,會(huì)產(chǎn)生極大的迷茫感、無力感,無法適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí),同時(shí)對(duì)在宿舍的日常生活和與宿舍同學(xué)間的交流都缺乏經(jīng)驗(yàn),對(duì)自身的未來生涯規(guī)劃沒有很深入地了解,這些不適應(yīng)感往往會(huì)延續(xù)得很長(zhǎng)久,甚至?xí)掷m(xù)整個(gè)大學(xué)階段。一旦個(gè)人無法盡快適應(yīng)社會(huì),也無法完成自身調(diào)適與自我滿足,就會(huì)出現(xiàn)在學(xué)業(yè)、人際關(guān)系與情感方面的問題,嚴(yán)重的甚至產(chǎn)生精神疾病,例如抑郁與自閉癥。

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學(xué)生心理健康教育意見

各市教育局:

為貫徹落實(shí)教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(教基〔*〕13號(hào))和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》(教基〔*〕14號(hào)),進(jìn)一步推進(jìn)我省中小學(xué)心理健康教育工作,提高中小學(xué)心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)效性,如下實(shí)施意見:

一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的重要性黨的十六大提出全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo),要求全面推進(jìn)素質(zhì)教育,造就數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)勞動(dòng)者、數(shù)以千萬計(jì)的專門人才和一大批拔尖創(chuàng)新人才。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),能有效地緩解中小學(xué)生在課業(yè)負(fù)擔(dān)、人際交往、考試焦慮等方面的心理壓力,促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展,有利于學(xué)生健康成長(zhǎng),有利于培養(yǎng)21世紀(jì)創(chuàng)新人才。中小學(xué)校開展心理健康教育,有助于廣大教育工作者樹立以育人為本的教育觀念,為中小學(xué)德育開拓途徑、豐富內(nèi)容和改善方法。加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育是構(gòu)建現(xiàn)代德育體系,提高德育科學(xué)性和實(shí)效性的需要。各級(jí)教育行政部門和中小學(xué)校要從改革學(xué)校德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育、為廣東加快率先實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化培養(yǎng)高素質(zhì)人才的高度,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育在學(xué)校教育中的重要地位,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和管理,切實(shí)有效地開展心理健康教育。

二、建立教育行政主管與專家業(yè)務(wù)指導(dǎo)相結(jié)合的工作機(jī)制*年前,各市、縣(區(qū))要在教育行政部門的領(lǐng)導(dǎo)下,成立中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)和中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心。各市心理健康教育指導(dǎo)中心一般應(yīng)設(shè)在高校或科研、教研部門,尚未按此要求設(shè)立的,可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,既要保證中小學(xué)心理健康教育的行政領(lǐng)導(dǎo),又要充分發(fā)揮專家業(yè)務(wù)指導(dǎo)的作用。

教育行政部門主管中小學(xué)心理健康教育,要以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》作為工作的標(biāo)準(zhǔn)和原則,切忌中小學(xué)心理健康教育工作學(xué)科化和醫(yī)學(xué)化。工作要立足全面提升全體學(xué)生的心理素質(zhì)、全面提升廣大教師心理素質(zhì)。當(dāng)前主要是立足于全面提升全體學(xué)生的心理素質(zhì)。推進(jìn)工作要堅(jiān)持科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范運(yùn)作、定期檢查、有序推進(jìn)的原則,切忌急功近利。要把心理健康教育納入學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估,要安排一定的經(jīng)費(fèi)用于心理健康教育。

省市心理健康教育指導(dǎo)中心,要運(yùn)用心理學(xué)研究的成果指導(dǎo)中小學(xué)心理健康教育實(shí)踐,為中小學(xué)校提供服務(wù),切忌以營(yíng)利為目的。要根據(jù)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)的決定,確定工作發(fā)展目標(biāo),做好推進(jìn)工作的規(guī)劃和實(shí)施方案,制定學(xué)校心理健康教育評(píng)估指標(biāo)體系,加強(qiáng)檢查和指導(dǎo)。要切實(shí)抓好師資培訓(xùn)、科研課題研究、示范學(xué)校建設(shè)等項(xiàng)工作,指導(dǎo)中小學(xué)校逐步推進(jìn)工作。

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大學(xué)生心理教學(xué)分析

一、教材的選擇與教學(xué)內(nèi)容的組織

“目前,各高校的心理健康教育課沒有統(tǒng)一的教材,不采取教學(xué)大綱和統(tǒng)一的教科書,學(xué)校和教師可以依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)自主選擇教材,并靈活運(yùn)用教材。”[2]在教材的選擇過程中,我們采用了一本教材為主,其他教材與教學(xué)輔導(dǎo)用書為輔,充分利用每本教材的優(yōu)勢(shì)。《大學(xué)生心理教育》是一門以學(xué)生為導(dǎo)向的課程,每個(gè)學(xué)期在基本內(nèi)容穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,對(duì)教學(xué)內(nèi)容做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整是必需的,在教材內(nèi)容的處理上充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教育教學(xué)原則。目前高校心理健康教育課程教學(xué)的目標(biāo)尚未明確,從高校間到高校內(nèi)部的各個(gè)老師之間存在著一定的分歧,主要集中表現(xiàn)為理論化與技能化之爭(zhēng)。所謂理論化,即強(qiáng)調(diào)課程教學(xué)理論目標(biāo),主張課程要注重學(xué)生心理健康常識(shí)的傳授,提升大學(xué)生的心理健康教育理論素養(yǎng),通過提高他們對(duì)各種心理問題的科學(xué)認(rèn)識(shí)能力,促進(jìn)他們心理健康水平的提高,增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)。所謂技能化,是指強(qiáng)調(diào)教學(xué)的實(shí)踐性目標(biāo),主張課程教學(xué)應(yīng)關(guān)注大學(xué)生應(yīng)對(duì)各種心理問題的實(shí)際能力,注重具體方法對(duì)學(xué)生應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中的心理問題的實(shí)踐價(jià)值。教學(xué)目標(biāo)對(duì)教學(xué)具有規(guī)定性,它決定著課程教學(xué)追求的方向。不同的課程目標(biāo)界定將對(duì)課程教學(xué)過程產(chǎn)生導(dǎo)向性影響,最終對(duì)課程教學(xué)結(jié)果產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性差異。當(dāng)前我國(guó)各高校對(duì)《大學(xué)生心理教育》課程的教學(xué)目標(biāo)界定的分歧,對(duì)課程教學(xué)及其質(zhì)量的規(guī)格和統(tǒng)一產(chǎn)生了不利影響。在教學(xué)過程中,我們綜合了以上的觀點(diǎn),認(rèn)為心理教育教學(xué)內(nèi)容的安排既要兼顧到課程的理論性,又要兼顧到課程的實(shí)用性。理論與技能兩者之間并不存在矛盾,課程組的老師進(jìn)行了一系列的教學(xué)改革,將心理學(xué)的理論與學(xué)生的心理調(diào)適能力訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來。例如:在課程內(nèi)容的組織上,教學(xué)的第一個(gè)模塊就是心理健康常識(shí)模塊,在進(jìn)行心理訓(xùn)練之前也要先進(jìn)行心理學(xué)背景知識(shí)的講解,這樣的內(nèi)容既不缺乏理論的支持,又比較容易接近學(xué)生的實(shí)際,受到學(xué)生的普遍歡迎。在課程內(nèi)容的設(shè)置方面,以教學(xué)大綱為主線,將課程內(nèi)容分為模塊進(jìn)行教學(xué),教師可以根據(jù)自己班級(jí)學(xué)生的情況將模塊內(nèi)容進(jìn)行細(xì)化和調(diào)整。“在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中,我們逐漸將該門課程設(shè)置為四個(gè)主要模塊:心理健康知識(shí)模塊、自我探索模塊、心理調(diào)適模塊、心理訓(xùn)練模塊。”[3]我們將整個(gè)課程的內(nèi)容設(shè)置為四個(gè)單元:?jiǎn)卧话膬?nèi)容主要為心理健康的基礎(chǔ)知識(shí),其中包括心理疾病的診斷與防治、心理測(cè)驗(yàn)與心理咨詢等;單元二主要探討大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),幫助大學(xué)生更加科學(xué)地、全面地認(rèn)識(shí)自己,培養(yǎng)自立自強(qiáng)的良好心理品質(zhì);單元三主要從發(fā)展的角度看待大學(xué)生成長(zhǎng)中面臨的主要問題,如人際交往、戀愛及性心理等比較常見的問題;單元四主要針對(duì)大學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的心理困擾,學(xué)會(huì)如何合理地進(jìn)行心理調(diào)適,在生活中塑造積極向上的心態(tài)。在課堂教學(xué)過程中,向?qū)W生介紹心理健康的常識(shí)、激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我探索,進(jìn)而在此基礎(chǔ)上進(jìn)行調(diào)適與訓(xùn)練,四個(gè)部分有機(jī)結(jié)合,貫穿在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中。在每個(gè)單元的后面都設(shè)置了心理訓(xùn)練課,這樣不僅可以兼顧到傳統(tǒng)授課方式的優(yōu)勢(shì),而且可以通過團(tuán)體心理訓(xùn)練的輔導(dǎo),不僅有助于學(xué)生對(duì)心理健康教育獲得直觀的體驗(yàn),而且在團(tuán)體心理訓(xùn)練中可以促使學(xué)生提高心智,歷練品質(zhì),同時(shí)教會(huì)他們一些實(shí)用性的心理方法,并幫助教師實(shí)現(xiàn)真正的互動(dòng)教學(xué)。例如,在大學(xué)生健康人格塑造一章中,大綱中的四個(gè)環(huán)節(jié)分別是:人格簡(jiǎn)介與心理學(xué)的研究、評(píng)估自身人格特點(diǎn)、改進(jìn)自身的不良人格特點(diǎn)的調(diào)適方法與課堂訓(xùn)練,各個(gè)環(huán)節(jié)密切結(jié)合,使學(xué)生在教學(xué)過程中可以真正受益。

二、課堂教學(xué)的組織

(一)課堂教學(xué)的組織原則

1.注重案例教學(xué),突出課堂教學(xué)的實(shí)踐性

“《大學(xué)生心理教育》課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,在教學(xué)過程中必須突出其實(shí)踐性,在課堂教學(xué)中,通過案例分析引出理論知識(shí),這樣才能引起學(xué)生的共鳴,使其更好地掌握大學(xué)生心理健康知識(shí),指導(dǎo)自己全面發(fā)展。”[4]在課堂教學(xué)過程中,在每一次課程中,教師會(huì)精選一些與教學(xué)內(nèi)容關(guān)系密切的案例,在課程的開始以案例的形式提出本節(jié)課程的問題,引入心理學(xué)的理論,在課程進(jìn)行的中間環(huán)節(jié),我們也會(huì)提出具有代表性的案例,請(qǐng)學(xué)生討論如何運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)解決案例中涉及的問題。我們通過引入案例教學(xué),使課程真正走進(jìn)學(xué)生的生活,貼近學(xué)生的實(shí)際,同時(shí)強(qiáng)化了課程內(nèi)容的功能性與實(shí)用性。

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職業(yè)院校心理教育探索

本文作者:高云芹

作者單位:北京鐵路電氣化學(xué)校

近幾年來,我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視學(xué)生身心健康,在提高教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)能力、促進(jìn)學(xué)生就業(yè)的同時(shí),積極培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)和健康的人格。學(xué)校先后派出十幾位教師參加國(guó)家級(jí)心理咨詢師考試的培訓(xùn),組織心理健康教師到其他學(xué)校參觀學(xué)習(xí),其他學(xué)科教師也不同程度地接受了各種各樣心理方面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。這些都為學(xué)校的心理健康教育工作提供了強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。在校領(lǐng)導(dǎo)和教師們的努力下,學(xué)校心理健康教育工作全方位、全過程地開展起來。

一、全方位開展心理健康教育

1.領(lǐng)導(dǎo)重視隊(duì)伍專業(yè)

學(xué)校組建了心理健康工作小組,由教學(xué)校長(zhǎng)親自帶領(lǐng),心理健康教師和部分教師一起開展工作。專門的隊(duì)伍為學(xué)校全方位、全過程開展心理健康教育工作提供了保證。學(xué)校有專業(yè)的心理咨詢室,每天下午都有2位心理咨詢教師值班,為廣大師生提供幫助。據(jù)統(tǒng)計(jì),每學(xué)期都有近50名學(xué)生和部分教師到咨詢室接受咨詢,廣大師生有了心理困惑能及時(shí)有效地得到解決。

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中學(xué)開展四自五愛活動(dòng)事跡材料

區(qū)第一中學(xué)始建于1958年。位于湯旺河南岸,,東臨中心苗圃,西靠伊嘉公路。全校現(xiàn)有教學(xué)樓、辦公樓各一棟,校園占地面積24000平方米,校舍總面積7397平方米,其中教學(xué)樓面積4467平方米,現(xiàn)有20個(gè)教學(xué)班,在校生924人,團(tuán)員400人,黨員32人。教職員工104人。學(xué)校本著“讓每一個(gè)學(xué)生都得到開發(fā)、發(fā)展、尊重、快樂”的辦學(xué)理念,在“以人為本、德育為首”的教學(xué)原則下,提出了“從最后一名學(xué)生抓起”的口號(hào)。扎扎實(shí)實(shí)的把“四自五愛”教育開展得有聲有色。

一、在心理上關(guān)心

1、學(xué)校建立了一個(gè)心理咨詢室,配置專門的心理健康教師,按時(shí)給學(xué)生上心理課。

2、學(xué)校建立一中校園網(wǎng)站,設(shè)立了一個(gè)留言板和心理信箱。為學(xué)生、教師和學(xué)生家長(zhǎng)建立一個(gè)交流的平臺(tái),相互之間多溝通交流。

3、學(xué)校為各班級(jí)配了黨員輔導(dǎo)員,配合班主任工作,協(xié)調(diào)師生之間和學(xué)生之間的關(guān)系。

二、在學(xué)習(xí)上關(guān)心

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