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中學(xué)生心理講座范文第1篇

丹陽(yáng)六中高一13姜葉

疼痛是我們年少成長(zhǎng)中必不可少的經(jīng)歷，它就像藍(lán)色妖姬，嬌艷卻長(zhǎng)滿了刺，必經(jīng)歷疼痛才會(huì)擁有美好的風(fēng)景。憶起五天軍訓(xùn)的日子，充滿了疼痛的感受，它揭開(kāi)了我成長(zhǎng)的序幕。所以絢爛的青春從這里出發(fā)。

疼痛的青春是美好的青春，疼痛的背后更多的感悟，是收獲。陽(yáng)光在歷經(jīng)風(fēng)雨之后都會(huì)更加的燦爛。我們就是在風(fēng)雨中磨練、成長(zhǎng)，在風(fēng)雨中脫去稚氣，獲得新生。烈日下，揮灑的汗水是我們堅(jiān)持的見(jiàn)證；大雨中，嘹亮的歌聲是我們自信的表現(xiàn)；微風(fēng)中，整齊的正步是我們努力的結(jié)果。我們堅(jiān)持，我們自信，我們努力，絢爛的青春從這里出發(fā)。

訓(xùn)練場(chǎng)上，回蕩著我們響亮的口號(hào)，灑滿了我們艱辛的汗水，充滿了我們堅(jiān)定的信念。身體的不適算什么，因?yàn)槲覀儾环敚晕覀円琅f挺著身姿，忍著疼痛，用我們的汗水寫(xiě)下了我們堅(jiān)強(qiáng)的誓言——沒(méi)關(guān)系，我能堅(jiān)持得住。在這里，我收獲了堅(jiān)毅，我懂得了流血流汗不流淚的真正意義。絢爛的青春從這里出發(fā)。

無(wú)際的田野邊，寬闊的馬路上，依稀還留著我們颯爽的身姿。驟然的雷雨中我們堅(jiān)定不移地邁著步子，毫不退縮。我們帶著微笑，唱著軍歌，即使全身濕透那又怎樣，帽子滴水那又怎樣，因?yàn)槲覀儤?lè)觀，所以我們不在乎。在這里，我收獲了樂(lè)觀，我懂得了微笑是面對(duì)困難最好的方式，絢爛的青春從這里出發(fā)。

我們是潔白的百合，看似嬌弱的身軀中存在著巨大的能量，在風(fēng)雨中搖擺著最絢麗的舞姿。我們是渺小的水滴，看似渺小的體積卻擁有巨大的作用，在干涸的沙漠中凝聚成一股細(xì)流，閃耀著自信的光芒。

在這五天的時(shí)間里，我不會(huì)忘記那刻骨銘心的訓(xùn)練，我不會(huì)忘記風(fēng)趣幽默，對(duì)我們無(wú)比寬容的教官，我不會(huì)忘記“食不言，寢不語(yǔ)”，我不會(huì)忘記拔河場(chǎng)上團(tuán)結(jié)拼搏的13班，我亦不會(huì)忘記我是13班的一員，軍訓(xùn)兩個(gè)字已經(jīng)深深的刻在了我的心里。它就像一朵嬌艷的玫瑰，綻放在我青春成長(zhǎng)的路上。

中學(xué)生心理講座范文第2篇

[關(guān)鍵詞]中學(xué)生心理；問(wèn)題表現(xiàn)；輔導(dǎo)原則；輔導(dǎo)策略

心理學(xué)研究表明，30%以上的中學(xué)生存在著心理方面的問(wèn)題，厭學(xué)厭考、交往恐懼等心理障礙為中學(xué)生成長(zhǎng)設(shè)置了一道道關(guān)卡。這些心理問(wèn)題多源于家庭或?qū)W校不恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑狈τ行У男睦斫】递o導(dǎo)則讓形勢(shì)更顯嚴(yán)峻。加強(qiáng)中學(xué)生心理輔導(dǎo)的呼聲越來(lái)越高，教師需要在這項(xiàng)工作中投入更多的時(shí)間和精力。

一、中學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)

1.學(xué)習(xí)信心不足。有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)沒(méi)打牢，學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，成績(jī)長(zhǎng)期落后，一直以來(lái)自尊心備受打擊，于是逐漸懷疑自己的學(xué)習(xí)能力。

2.人際交往的自卑心理。自卑心理在中學(xué)生中的表現(xiàn)主要是不自然的羞怯感。出于自卑，他們?cè)谌穗H交往時(shí)喜歡采取觀望態(tài)度，事不關(guān)己則不予理會(huì)，而一旦與人發(fā)生摩擦或出現(xiàn)不如意的事，他們往往又不問(wèn)情由一味歸罪于自己。

3.以自我為中心的孤獨(dú)性。主要表現(xiàn)為少言寡語(yǔ)，缺乏人際交往的熱情和主動(dòng)性。還有些人自大好強(qiáng)，自我評(píng)價(jià)過(guò)高，因此不信任別人，不愿與別的同學(xué)交往。

4.自控能力不足。與一些經(jīng)常貪玩逃課上網(wǎng)打游戲的學(xué)生進(jìn)行交談，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們其實(shí)也明白學(xué)習(xí)的重要性，但就是控制不住自己，不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

二、中學(xué)生心理輔導(dǎo)需要遵循的原則

1.注重全體學(xué)生的發(fā)展。作為中學(xué)教師，我們首先要明白中學(xué)生的心理輔導(dǎo)不是心理普查，也不是見(jiàn)縫插針式的心理治療。中學(xué)生心理輔導(dǎo)的定位應(yīng)當(dāng)是一種心理疏導(dǎo)服務(wù)，其受眾定位是全體中學(xué)生。無(wú)論學(xué)生成績(jī)好壞、行為優(yōu)劣，我們都有責(zé)任和義務(wù)去引導(dǎo)中學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)；在關(guān)注學(xué)生整體的同時(shí)，密切觀察個(gè)體的差異化發(fā)展。

2.注重心理輔導(dǎo)的方向。許多人有這樣的錯(cuò)誤觀念，以為心理輔導(dǎo)就是面向那些問(wèn)題學(xué)生，殊不知更該重視的是絕大部分學(xué)生的心理成長(zhǎng)。不同年齡層次的中學(xué)生，他們的心理發(fā)展需要不盡相同，如何根據(jù)不同年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生適應(yīng)與交往、接納和承受，是中學(xué)生心理輔導(dǎo)的方向所在。使學(xué)生知、情、德、行等方面均衡發(fā)展，學(xué)生將來(lái)才有能力獨(dú)自面對(duì)和解決困難。

3.注重交際活動(dòng)的開(kāi)展。中學(xué)生心理健康水平的提高不能僅靠知識(shí)傳授，更要通過(guò)多樣化的實(shí)踐活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生與學(xué)生、教師與學(xué)生的交流。如果脫離了人際交往，心理輔導(dǎo)就是一張空頭支票。

4.以尊重學(xué)生為前提。雖然名為“輔導(dǎo)”，但師生只有在人格對(duì)等的基礎(chǔ)上才能真正實(shí)現(xiàn)溝通。教師平等地對(duì)待學(xué)生，學(xué)生才能敞開(kāi)胸懷，完成心理素質(zhì)的提升，挖掘出自身的潛力。

三、中學(xué)生心理輔導(dǎo)策略

1.開(kāi)展專題講座，對(duì)癥下藥解決問(wèn)題。以學(xué)習(xí)心理障礙為例，教師通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)際調(diào)查，了解清楚學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和有代表性的心理障礙后，可以舉辦有針對(duì)性的講座，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括中學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性、學(xué)習(xí)的潛在動(dòng)機(jī)、正確的學(xué)習(xí)態(tài)度以及學(xué)習(xí)方法的介紹等。同時(shí)教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，幾次專題講座并不能從根本上解決問(wèn)題，開(kāi)展講座的主要目的還是要讓學(xué)生了解自身學(xué)習(xí)的問(wèn)題所在，并為學(xué)生提供一個(gè)求助的環(huán)境，為學(xué)生的主動(dòng)轉(zhuǎn)變打下基礎(chǔ)。

2.開(kāi)展有針對(duì)性的個(gè)人咨詢，切實(shí)解決學(xué)生困擾。對(duì)于前來(lái)咨詢的學(xué)生，教師首先要尊重，要有傾聽(tīng)的意愿，在肯定學(xué)生的勇氣后，要給他們切實(shí)有效的幫助。在個(gè)人咨詢的過(guò)程中，要時(shí)刻以學(xué)生為中心，在幫助學(xué)生解除內(nèi)心困頓的同時(shí)，也要試著給他們自己探索成長(zhǎng)的信心，讓學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題。

3.堅(jiān)持寫(xiě)心理日記，時(shí)刻追蹤心理輔導(dǎo)。為了解和鞏固學(xué)生心理改善的效果，可以要求學(xué)生撰寫(xiě)心理日記，記錄每天的學(xué)習(xí)情態(tài)和心理軌跡，通過(guò)自我評(píng)價(jià)的方式逐漸養(yǎng)成自我認(rèn)識(shí)與自我控制的能力。要讓學(xué)生明白老師的輔導(dǎo)只是一種開(kāi)始的引導(dǎo)，更多的時(shí)候還得靠自己。但對(duì)于學(xué)生提出的心理問(wèn)題，教師要及時(shí)給予回應(yīng)，解除學(xué)生當(dāng)下的心理困擾。

總之，中學(xué)生心理輔導(dǎo)不是一朝一夕的事情，需要我們時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài)，明白學(xué)生的真實(shí)想法，這樣才能培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。

參考文獻(xiàn)

[1] 李潔. 淺談中學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)[J]. 班主任之友，2010，(06).

中學(xué)生心理講座范文第3篇

近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人民物質(zhì)文化生活的豐富多彩，人們身邊的一切也都在發(fā)生著千姿百態(tài)的變化。這些變化本是正常的，但隨之而來(lái)的是我們的學(xué)生們賴以生存的社會(huì)、學(xué)校、家庭也發(fā)生著深刻的變化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊，人們生活方式和價(jià)值觀念的變化，升學(xué)和求職的壓力，離異家庭的增多，獨(dú)生子女的增多，使當(dāng)代中學(xué)生心理問(wèn)題比以往更為突出。許多學(xué)者進(jìn)行了大量的調(diào)查，其結(jié)果表明，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂：初中有4.5％的學(xué)生有嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，20.5％的學(xué)生有較明顯的心理健康問(wèn)題。在平時(shí)的教育教學(xué)中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在著不少心理健康問(wèn)題，中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，由于生理上日趨成熟，而社會(huì)閱歷淺，心理素質(zhì)不成熟，極易受到環(huán)境和教育的影響。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，信息的增多，生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)生活緊張，中學(xué)生承受的各種壓力也增多、增大，以致產(chǎn)生各種心理的困惑與矛盾。少數(shù)學(xué)生由于不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突，在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行。

二、促進(jìn)學(xué)生心理健康的主要對(duì)策

1.開(kāi)設(shè)心理健康課

在學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃中增設(shè)心理健康課程或有關(guān)講座，向?qū)W生傳播心理衛(wèi)生知識(shí)和技巧，提高他們的心理防衛(wèi)能力。心理健康課不僅要傳授心理健康知識(shí)，同時(shí)更要進(jìn)行心理訓(xùn)練。

2.建立心理服務(wù)機(jī)構(gòu)

廣泛開(kāi)展形式多樣的學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動(dòng)，配備專職及兼職心理健康教師，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，咨詢、矯正心理障礙等，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

3.進(jìn)行個(gè)案分析，加強(qiáng)心理咨詢與治療

少部分青少年存在程度不等的心理缺陷，表現(xiàn)在性格、情緒和行為的偏異，導(dǎo)致社會(huì)適應(yīng)性不強(qiáng)。為此，對(duì)青少年的個(gè)體心理行為偏異要早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期矯治，使其適應(yīng)學(xué)習(xí)與社會(huì)生活。

4.建立部分學(xué)生的心理健康檔案

對(duì)有比較嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生要為其建立健康檔案表，針對(duì)學(xué)生填寫(xiě)的檔案表中所反映出的各種問(wèn)題，教育工作者要了解學(xué)生的心理狀況，分析他們心理困惑的成因，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理保健工作，并制定出解決問(wèn)題的方法和對(duì)策。

5.糾正家長(zhǎng)在教育認(rèn)識(shí)上的偏差

可以通過(guò)舉辦家長(zhǎng)學(xué)校、家庭教育講座，使家長(zhǎng)懂得除了要重視學(xué)生的生活、智力開(kāi)發(fā)外，還要重視他們心理素質(zhì)的培養(yǎng)和個(gè)性的塑造。

6.全社會(huì)都應(yīng)更加關(guān)心學(xué)生的心理健康

中學(xué)生心理講座范文第4篇

近年來(lái)，筆者通過(guò)主持研究省級(jí)課題“新時(shí)期中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的研究”，對(duì)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題有了更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)健全學(xué)生人格，構(gòu)筑“網(wǎng)絡(luò)心理防護(hù)墻”也有了基本思路。

一、享用“網(wǎng)絡(luò)”便利，警惕諸多負(fù)面影響

隨著信息化、數(shù)字化時(shí)代的到來(lái)，“網(wǎng)絡(luò)”已經(jīng)成為現(xiàn)代人學(xué)習(xí)、工作和生活必不可少的工具。它在給人們帶來(lái)巨大便利的同時(shí)，也帶來(lái)了不少麻煩，尤其給正處于青春期的中學(xué)生帶來(lái)諸多不利影響。

網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。有的中學(xué)生由于自控能力不強(qiáng)，上網(wǎng)很容易成癮，常常在網(wǎng)吧熬到深夜，甚至夜不歸宿，這不但影響了當(dāng)天的寫(xiě)作業(yè)和復(fù)習(xí)，還影響到第二天正常學(xué)習(xí)。課程落下很難再跟上，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，以致沉迷于網(wǎng)吧而置學(xué)習(xí)于不顧。

上網(wǎng)易受不良信息影響。不少網(wǎng)站的頁(yè)面甚至主頁(yè)上，都含有內(nèi)容，許多網(wǎng)絡(luò)游戲非常暴力，聊天室中的內(nèi)容也不太健康，學(xué)生沉迷其中會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生不良影響，甚至?xí)灰戏缸锏牡缆贰?/p>

網(wǎng)上交友不慎易受騙。許多中學(xué)生喜歡網(wǎng)上交友，而且特別看重友誼，他們過(guò)分相信情感并且涉世不深，很容易被社會(huì)不良人員利用，稍有不慎就會(huì)上當(dāng)受騙，若處理不當(dāng)會(huì)留下終身遺憾。

沉迷網(wǎng)絡(luò)者身心俱受創(chuàng)傷。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天，時(shí)間久了還會(huì)出現(xiàn)身體和精神上的不適，身心憔悴，精神萎靡。個(gè)別中學(xué)生由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界而不愿意與別人交流，性格孤僻，脫離集體，心靈游蕩不愿回家，也找不到停泊的港灣，人生之路變得陰暗，整個(gè)家庭從此蒙上陰影……

二、探尋根本原因，明確克服網(wǎng)絡(luò)成癮有效策略

為什么有的中學(xué)生會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)而不能自拔？通過(guò)研究我們發(fā)現(xiàn)這其中有家庭、社會(huì)、學(xué)校的原因，更有自身的原因，其中心理發(fā)展不完善、人格發(fā)展不健全是導(dǎo)致中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮最根本的原因。從理論層面上講，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格對(duì)克服網(wǎng)絡(luò)成癮至關(guān)重要。

首先，從時(shí)展的客觀趨勢(shì)和要求來(lái)看，人格對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展具有重要的作用和影響。多種調(diào)查研究都證明，成功者和失敗者之間最大的差異不是智力上的差異，而是非智力方面的差異，其中人格因素起著重要作用。時(shí)代的變革必然產(chǎn)生層出不窮的新觀念、新事物，健全的人格是人們主動(dòng)、積極地調(diào)節(jié)自我適應(yīng)轉(zhuǎn)變的根本保證。有很多中學(xué)生之所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)，往往與他們?nèi)烁癫唤∪嘘P(guān)。而要培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，讓沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)世界中走出來(lái)，心理教育就顯得尤為重要。

其次，從當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)德育的現(xiàn)狀來(lái)看，長(zhǎng)期以來(lái)，“假大空”的德育內(nèi)容和枯燥灌輸、外在強(qiáng)制的教育方式，不僅導(dǎo)致學(xué)生抗拒接受、德育效果不佳，而且還不斷造成青少年認(rèn)知和行為的脫節(jié)，甚至形成“雙重人格”。一般認(rèn)為，良好的人格品質(zhì)是知、情、意、行等要素的和諧統(tǒng)一與發(fā)展。重視認(rèn)知的教育無(wú)疑是正確的，這是良好人格形成的前提。但不能指望僅靠認(rèn)知教育就能順利產(chǎn)生良好的行為，實(shí)現(xiàn)知行統(tǒng)一，形成良好的人格品質(zhì)。忽視了情感、意志這些把“知”轉(zhuǎn)化為“行”的中間環(huán)節(jié)，往往會(huì)造成知行矛盾的惡果，這也是造成當(dāng)前不少中學(xué)生雖然認(rèn)識(shí)到上網(wǎng)有害，但仍然沉迷于網(wǎng)絡(luò)的重要原因。

三、健全學(xué)生人格，構(gòu)筑“網(wǎng)絡(luò)心理防護(hù)墻”

在課題研究過(guò)程中我們認(rèn)識(shí)到：幫助中學(xué)生戒除網(wǎng)癮、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，需引導(dǎo)他們建立起有效的心理防范機(jī)制，這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。在學(xué)校教育教學(xué)實(shí)踐中，我們努力通過(guò)“五個(gè)結(jié)合”來(lái)完善學(xué)生人格，構(gòu)筑“網(wǎng)絡(luò)心理防護(hù)墻”。

（一）“知、情、意、行”相結(jié)合

近年來(lái)，我校辦學(xué)規(guī)模越來(lái)越大，“留守學(xué)生”越來(lái)越多，網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象普遍存在，這嚴(yán)重影響到學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活，更影響到他們的健康發(fā)展。為此，學(xué)校采取了一系列措施，意在從“知、情、意、行”四個(gè)方面健全學(xué)生人格，并建立心理防范機(jī)制，讓學(xué)生從心理上遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，戒除網(wǎng)癮。一是在學(xué)生中廣泛開(kāi)展“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，戒除網(wǎng)癮”的主題教育活動(dòng)，舉辦主題班會(huì)、征文比賽、演講比賽、黑板報(bào)（手抄報(bào)）評(píng)比。每學(xué)期開(kāi)展有關(guān)戒除網(wǎng)絡(luò)成癮的心理健康教育、法制教育專題講座，增強(qiáng)他們自覺(jué)抵御網(wǎng)癮的心理防范意識(shí)。二是成立留守班，選聘責(zé)任心強(qiáng)的老師擔(dān)任班主任，在學(xué)習(xí)上分層施教、在生活上給予照顧、在心理上進(jìn)行疏導(dǎo)，實(shí)施關(guān)愛(ài)教育；在全體學(xué)生中開(kāi)展“三遠(yuǎn)離”（遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、遠(yuǎn)離、遠(yuǎn)離）主題教育活動(dòng)、“文明禮儀進(jìn)校園”活動(dòng)、“感恩（父母、老師、社會(huì)）教育”等一系列教育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)。三是通過(guò)新生軍訓(xùn)、“英語(yǔ)瘋狂周”、勵(lì)志講座、晨起跑步、課間跑操等系列活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生的養(yǎng)成教育，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。四是引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，參與教育教學(xué)崗位服務(wù)和管理，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)；進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)成癮社會(huì)調(diào)查，讓學(xué)生親身感受過(guò)度上網(wǎng)的危害；參加遠(yuǎn)離網(wǎng)吧簽字儀式，引導(dǎo)學(xué)生用實(shí)際行動(dòng)戒除網(wǎng)癮。

（二）學(xué)校教育、家庭教育和社會(huì)教育相結(jié)合

在健全學(xué)生人格方面，家庭、社會(huì)的作用往往大于學(xué)校。我校在開(kāi)展德育工作時(shí)，特別注重家校聯(lián)系，并積極尋求社會(huì)教育力量的支持。每學(xué)期學(xué)校都要邀請(qǐng)優(yōu)秀社會(huì)人士到學(xué)校作報(bào)告、講座。轄區(qū)派出所、消防大隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)是學(xué)校的常客，“關(guān)工委”的幾位老人也常到校與學(xué)生談心，安慶一中、合肥八中等校的名師經(jīng)常向?qū)W生傳經(jīng)送寶，全國(guó)知名的勵(lì)志專家也來(lái)校為學(xué)生鼓勁打氣。同時(shí)，我們還通過(guò)舉辦家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放周、家訪等途徑，引導(dǎo)家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：治療“網(wǎng)絡(luò)痛疾”不能“堵”只能“疏”。很多家長(zhǎng)，一提到網(wǎng)絡(luò)，恨得咬牙切齒，恨不得將網(wǎng)絡(luò)一棍子打死。實(shí)際上，根據(jù)調(diào)查顯示，有13%的家長(zhǎng)對(duì)孩子上網(wǎng)，“堅(jiān)決反對(duì)，發(fā)現(xiàn)了就訓(xùn)斥”，43.9%的家長(zhǎng)則是采取“嚴(yán)格控制時(shí)間”的辦法。常聽(tīng)到一些父母哭訴：苦口婆心的勸說(shuō)失效后，就把孩子關(guān)在家里，甚至看著他不讓他出門，但是孩子仍然能找到借口或辦法“逃出”家門，緊接著是更長(zhǎng)時(shí)間的不回家。這些家長(zhǎng)都沒(méi)有認(rèn)識(shí)到造成孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因并不是網(wǎng)絡(luò)本身，在它的背后，有著更深層的原因。網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，無(wú)法控制自己，他們需要的是幫助，而不是責(zé)備。人機(jī)對(duì)話代替不了師生對(duì)話，也代替不了親子關(guān)系，這需要父母、老師更細(xì)心地關(guān)心這部分孩子的學(xué)習(xí)、生活，耐心地和他們講道理，幫助他們走出“網(wǎng)絡(luò)成癮”這個(gè)迷陣。

（三）各種心理教育力量相結(jié)合

健全學(xué)生人格，心理教師責(zé)任重大。在實(shí)際工作過(guò)程中，我們還積極尋求校園內(nèi)各種心理教育力量的配合。教導(dǎo)處大力倡導(dǎo)教學(xué)改革，引導(dǎo)廣大教師在課堂教學(xué)中采用學(xué)生喜歡的、易于接受的教學(xué)風(fēng)格，比如風(fēng)趣幽默的教學(xué)語(yǔ)言、輕松愉悅的教學(xué)氛圍、生動(dòng)直觀的教學(xué)手段、合作探究的教學(xué)形式等。另外，教學(xué)內(nèi)容可以以多種形式進(jìn)行組合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，營(yíng)造思考探索的氛圍。課堂吸引力增加了，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣就會(huì)增加，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的興趣就會(huì)減少。

中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)或厭學(xué)，很大一部分原因是存在著學(xué)習(xí)障礙或人際交往障礙。教師如果不能關(guān)注到這些孤獨(dú)脆弱的孩子，采取措施讓他們?nèi)谌氚嗉w，這些孩子就很容易成為離群的孤雁，為尋找有價(jià)值的地方而躲進(jìn)自己的精神世界中。為此，學(xué)校政教處、團(tuán)委會(huì)引導(dǎo)班主任有目的地通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，如社團(tuán)活動(dòng)、歌詠比賽、社會(huì)實(shí)踐、主題班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽、辯論會(huì)、籃球賽等，提高大家的參與意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁精神，增強(qiáng)他們的集體榮譽(yù)感。在教學(xué)中，老師最大限度地給學(xué)生提供參與的機(jī)會(huì)，調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生參與的積極性，以小組合作的形式來(lái)完成探究學(xué)習(xí)任務(wù)；認(rèn)真開(kāi)展課外團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓學(xué)生在活動(dòng)中結(jié)識(shí)更多朋友。同學(xué)關(guān)系好了，溝通的時(shí)間多了，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界自然就會(huì)退居“二線”。

（四）外部教育與學(xué)生自我教育相結(jié)合

學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育再好，對(duì)學(xué)生而言都還只是外部教育。要使教育真正有效，還需把外部教育轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自我教育，引導(dǎo)他們自我發(fā)展、自我完善。學(xué)校發(fā)出了“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，戒除網(wǎng)癮”倡議書(shū)，并組織學(xué)生開(kāi)展有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的黑板報(bào)評(píng)比、征文比賽、辯論賽等活動(dòng)，還引導(dǎo)學(xué)生積極參與假期社會(huì)實(shí)踐，調(diào)查了解中學(xué)生上網(wǎng)及網(wǎng)絡(luò)成癮的情況，對(duì)學(xué)生都起到了很好的教育作用。學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的過(guò)程，實(shí)際上就是自我教育的過(guò)程。在學(xué)校政教處和團(tuán)委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)生會(huì)、各社團(tuán)、青年志愿者等學(xué)生團(tuán)體，以及校報(bào)、校園網(wǎng)、廣播站、宣傳櫥窗等媒介在學(xué)生自我教育中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。

（五）不同形式心理健康教育相結(jié)合

在培養(yǎng)學(xué)生健康心理，形成健全人格方面，學(xué)校心理咨詢室充分發(fā)揮了自身的優(yōu)勢(shì)。心理咨詢室利用開(kāi)展省級(jí)課題“新時(shí)期中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的研究”的有利時(shí)機(jī)，努力嘗試通過(guò)各種心理健康教育的渠道引導(dǎo)中學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，戒除網(wǎng)癮。心理咨詢室常年、全天對(duì)學(xué)生開(kāi)放，為學(xué)生排憂解難，舒緩心理壓力；適時(shí)開(kāi)展心理健康教育講座、沙盤(pán)游戲，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)適；經(jīng)常利用教室小喇叭、校園櫥窗、校園網(wǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，揭開(kāi)學(xué)習(xí)上的困惑；多渠道與問(wèn)題學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系，并尋求社會(huì)力量的幫助，使學(xué)校、家庭、社會(huì)教育形成合力；在學(xué)校教導(dǎo)處、政教處、團(tuán)委會(huì)的幫助下，取得班主任和任課教師的理解與配合，促成學(xué)校心理健康教育力量的整合……

當(dāng)然，徹底解決中學(xué)生網(wǎng)癮問(wèn)題不是一朝一夕的事，也不是學(xué)校和教師所能獨(dú)立解決的。但學(xué)校和教師可利用自身獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，占領(lǐng)學(xué)生心理健康教育的制高點(diǎn)，積極尋求家長(zhǎng)的配合、社會(huì)的幫助和學(xué)生的認(rèn)同，通過(guò)不懈的努力助力學(xué)生走出“迷網(wǎng)”，筑牢“網(wǎng)絡(luò)心理防護(hù)墻”，打贏這場(chǎng)心靈保衛(wèi)戰(zhàn)，讓網(wǎng)絡(luò)成為中學(xué)生的良師益友。

中學(xué)生心理講座范文第5篇

2.教師要引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄不良情緒。由于青少年發(fā)育尚未成熟，情緒不太穩(wěn)定,遇到情感挫折時(shí)發(fā)泄常常不能自控。教師、咨詢者應(yīng)理解這一特點(diǎn)，為他們創(chuàng)設(shè)合理發(fā)泄的渠道，防止不當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。較好的方法：一是讓他們盡情傾訴，二是引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，用積極情緒代替消極情緒，三是還可以用音樂(lè)撫慰，用優(yōu)美、輕柔的音樂(lè)調(diào)節(jié)學(xué)生情緒。

3.教育過(guò)程要淡化學(xué)生被動(dòng)受教，培養(yǎng)其自助能力。青少年自主的能力尚在發(fā)育之中，對(duì)成人依賴性較強(qiáng)，因此，教師輔導(dǎo)與咨詢時(shí)應(yīng)特別注意幫助其形成自助能力。在心理輔導(dǎo)咨詢過(guò)程中側(cè)重于引導(dǎo)、鼓勵(lì)，在幫助學(xué)生分析問(wèn)題的基礎(chǔ)上讓學(xué)生自己找到解決問(wèn)題的辦法。

4.教師要注意學(xué)生行為訓(xùn)練，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。中學(xué)生的自理性、自制性都還不夠成熟，許多心理障礙表現(xiàn)都與不良的行為習(xí)慣有關(guān)。如失眠，除了心理性原因外，很重要的影響就是不良的作息習(xí)慣。因此，對(duì)其進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)特別要注意學(xué)生行為的訓(xùn)練，最好是幫助其設(shè)計(jì)出訓(xùn)練方案，按行為治療的原則與做法幫助其一步步達(dá)到改正不良行為、養(yǎng)成良好習(xí)慣的目的。

5.教師要注重自身形象的塑造，增加學(xué)生的信任感。由于中學(xué)生還處在偶像崇拜階段，接受建議的過(guò)程也受到“光環(huán)效應(yīng)”的影響，因此，教師在他們心目中的形象將直接影響其輔導(dǎo)咨詢的效果。有益的做法一是增強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，注意日常生活的表率作用，避免在學(xué)生心中形成不良形象，二是要真誠(chéng)關(guān)注，設(shè)身處地地感受學(xué)生面臨的心理困惑，并以此為基礎(chǔ)共同尋找解決的策略，切忌以旁觀者的身份濫施同情，使學(xué)生自尊心受損，導(dǎo)致輔導(dǎo)咨詢失效。